过了胖三斤的春节马上就到该吃元宵的正月十五。最方便当然是去超市买现成的,但仔细看成份,所有的品牌都会添加许多添加剂。有娃的粑粑麻麻,不妨麻烦些,自己做吧,其实汤圆也没想象中的难做,而且,这个过程还能当作一个好玩的亲子活动呢……谁说汤圆只能有花生味和芝麻味,今儿就让我们看看这些主流非主流的汤圆,可谓各种花样各种馅料都备齐了啦!
紫薯汤圆
材料:水磨糯米粉g,紫薯25g,汤圆馅:红豆沙粉40g,椰蓉20g,绵白糖20g,猪油10g。
1、用温水把水磨糯米粉和成面团。
2、加入紫薯揉匀,静置20分钟。
3、红豆沙粉用温水混合,加入椰蓉、绵白糖制成馅料。
4、和好的面团搓条,分剂子。
5、包成汤圆,入大火烧开的水锅中。
6、开锅改小火,直至煮熟小诀窍煮汤圆时,一开始一定用大火。开锅后改小火,这样煮出的汤圆才不会爆开。
果酱汤圆
材料:糯米粉克、果酱适量、温开水克、白糖少许
1、糯米粉和温开水混合,揉成光滑的面团,静置30分钟
2、随后再搓成小球,压成汤圆皮,放入果酱,小心的慢慢包裹并揉搓成汤圆坯
3、锅里烧开水,放入汤圆坯,煮至汤圆全部浮起后再略煮一会即可(可以选择加入少量糖或不加)
鲜肉汤圆
原料:糯米粉克、澄粉10克、开水10克、冷水60-70克
馅料:猪肉馅克、水25克、盐2克、白糖2克
1、鲜肉馅加入水、盐和白糖(如果喜欢生抽可以加3克左右,喜欢颜色深一点可以不用生抽改成老抽1克左右)
2、用电动搅拌机搅拌成粘状,也可以用手不停的摔打
3、然后分成8克左右的小肉团备用
4、糯米粉加入60-70克左右的水和成面团,澄粉加入10克的开水搅拌成糊,倒入糯米粉团中揉成面团,分成15克左右的小剂子。取其中一个小剂子整形成小碗状(如果没有澄粉,克糯米面加水60-70克左右揉成面团,然后取20克面团放水中煮开,再放回原面团中揉均匀)
5、放入肉馅,把汤圆包好
6、锅中水开后,倒入汤圆
7、因为肉是生的,所以要盖盖煮,当汤圆浮起后,再过1分钟就好了
豆浆汤圆
材料:黄豆80克、芝麻汤圆8个、水毫升、冰糖50克、糖桂花15毫升
1、黄豆、速冻汤圆、冰糖、糖桂花备好
2、黄豆隔泡发好,洗净沥去水分
3、将黄豆放入豆浆机中,加入清水启动豆浆机,打成豆浆
4、用筛网滤豆渣,将豆浆倒入锅内
5、放入速冻汤圆和冰糖(如果是冻豆浆要煮至微热)
6、煮至汤圆全部浮起装入碗中,淋入糖桂花即可
桂花酒酿小元宵
材料:糯米克、甜酒曲4克、糯米粉适量、水(凉开)适量、糖桂花适量
1、将糯米浸泡一晚,漂洗干净
2、蒸锅里放水,蒸屉上垫一层纱布,将糯米捞放在纱布上蒸熟成米饭
3、蒸好后盛到容器中,凉至30度左右。用勺将糯米弄散摊匀,将酒曲均匀地撒在糯米上,尽量用勺将酒曲与糯米混合均匀
4、勺轻轻压实。抹平表面,中间挖出一凹陷窝,再撒一点酒曲在里面,倒入一点凉开水
5、容器盖严,放在30度左右的温度下发酵。24小时以后就可以打开看看,有浓郁的酒香味就成了,加一些凉开水,再盖上盖,放入冰箱终止发酵
6、糯米粉加适量水和成面团;搓成效元宵
7、将小元宵下入锅中煮到元宵漂浮起来
8、再加入发酵好的酒酿同煮开,淋上糖桂花即可
彩色小汤圆
材料:糯米粉克、胡萝卜(汁)50克、紫甘蓝半棵、菠菜60克
1、(以胡萝卜为例)将胡萝卜清洗干净,切小块,倒入搅拌机内,加入1比1的清水,搅拌成胡萝卜浆,然后用沙网漏斗过滤出胡萝卜汁
2、准备好克糯米粉,加入50克左右的胡萝卜汁(一点一点加)和成面团;盖上湿布醒上15分钟
3、取出面团,开始做小汤圆,取3克左右面团,在手心搓圆即可。依次将所有的做好,放汤圆的盛器上可以撒上糯米粉,做好的汤圆上可以撒点干面粉,防止互相粘连
4、按此方法做出其他颜色的小汤圆
5、烧开一锅水,下入小汤圆,煮至浮上水面就可以吃拉。味道可以按自己喜好来调。加糖或者加盐,或者什么都不加味道也满好的。
南瓜金鱼汤圆
主料:南瓜g、糯米粉g、清水少许、竹炭粉(食用)5g
1、南瓜去皮切块,隔水蒸熟备用。
2、糯米粉分成3份,一份g/一份g/一份50g。
3、把竹炭粉加进50g的糯米粉里;加水搓成小团当金鱼眼睛备用。
4、g糯米粉也是加入清水搓成团当眼白备用。
5、把蒸好的南瓜加入糯米粉揉成团。
6、把4份3的南瓜面团搓成圆形,剩下的4份1做尾巴、鱼鳍和嘴巴。
7、在把白色面团做眼白,黑色面团做成眼珠子。
8、完成啦。~
米酒汤圆
主料:糯米粉g、米酒g、枸杞15颗、鸡蛋2个
1、糯米粉用温水调和成光滑的白色面团。
2、将面团分成若干份,毎个搓成小圆球,放在盘中。
3、将做好的汤圆放入煮沸的水中,待其全部浮出水面时,倒入米酒。
4、大火煮开后,放入打散的鸡蛋。
5、大火煮开,放入枸杞,关火,即可。
麻辣汤圆
主料:糯米粉g
辅料:辣椒油一勺、生抽适量
1、糯米粉备好。
2、加适量的清水揉成团子。醒10分钟。
3、用手搓成汤圆的形式。
4、坐锅烧水至开。
5、水开后放下去煮至漂浮。
6、取一个碗,加适量的生抽,一勺辣椒油。
7、煮熟的汤圆在碗里均匀的滚几圈即可食用。
小贴士:放汤圆下去煮的时候马上要用筷子搅动一下不要挨着锅底,不然锅里会把汤圆粘住的。形状随便自己的喜好。捏成一块块的也可以的。
巧克力汤圆
主料:糯米粉g
辅料:开水适量、牛奶巧克力适量
1、将糯米粉放在玻璃碗中。
2、加开水水,用筷子搅拌柔成雪花状。
3、稍凉后揉成面团,盖湿布备用
4、捏适量大小的糯米粉团,放上巧克力。
5、包裹好巧克力后搓圆。
6、全部包好后。
7、大火煮水,水开将捏好的汤团入锅,汤团浮起即可。
8、装碗,甜甜蜜蜜的巧克力汤圆就可以食用啦。
小贴士:一定要等汤团浮起才可捞出食用。
花生汤圆
主料:糯米粉克
辅料:去皮熟花生米、白糖、蜂蜜
1、花生米用料理机打碎。
2、加入白糖和蜂蜜拌匀。
3、糯米粉用适量热水和成面团。
4、花生馅分成5克一个,糯米粉分成10克一个,包制。
5、水开后沿锅边下入汤圆,改小火煮。
6、煮到汤圆浮起就熟啦。
芝麻汤圆
主料:糯米粉50g
辅料:黑芝麻适量、白芝麻适量
1、糯米粉加水和成面团。
2、白芝麻和黑芝麻备好。
3、倒出来晾凉待用。
4、坐锅烧水。
5、水开后把和好的糯米搓成汤圆放下去煮至漂浮。
6、在芝麻里面滚一圈即可。
黑芝麻汤圆
材料:糯米粉克,黑芝麻克。
调料:白砂糖克。
1、黑芝麻炒熟,碾碎,拌上猪油、白砂糖,三者比例大致为2:1:2。
2、适量糯米粉加水和成团。
3、以软硬适中、不粘手为好,揉搓长条,用刀成小块。
4、将小块糯米团逐一在掌心揉成球状,用拇指在球顶压一小窝,拿筷子挑适量芝麻馅放入。
5、用手指将窝口逐渐捏拢,再放在掌心中轻轻搓圆。
6、包好后有如山楂大小。
7、烧水至沸,包好的汤圆下锅煮至浮起即可食用。
腌菜炒汤圆
材料:芝麻汤圆16只、腌芥菜克、植物油适量、姜8克、蒜8克、蒜苗50克、白糖3克、鸡精3克、辣椒油10克
1、切粒、蒜切片、蒜苗切小段,红油、汤圆备好
2、锅中坐油,油温五成热时关火,倒入汤圆
3、汤圆炸至稍变色有破皮即刻捞出放入盘中
4、炒锅上火下入姜、蒜、蒜苗爆香
5、下入腌菜炒香,再把炸好的汤圆放入
6、加入红油,再加入糖和鸡精,快速翻炒即可出锅装盘。
炸汤圆
材料:糯米粉克、水70克、糖粉少许、色拉油适量
1、将糯米粉倒入容器中
2、倒入适量的开水
3、揉成面团,稍醒一会儿
4、然后分成10克左右的小剂子
5、再把每个小剂子搓圆
6、然后在每个汤圆上用牙签扎几个小眼
7、放入油锅里炸熟,取出洒上糖粉即可
元宵跟汤圆的区别
说到元宵,不少人以为汤圆就是元宵。其实元宵和汤圆尽管在原料、外形上差别不大,实际是两种东西。由于元宵和汤圆都是用糯米粉做皮,并且常采用芝麻、白糖等做馅料,因此容易让人混淆,但它们在制作工艺上还是有很大区别喔!
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